ストレスの話 思考を止めるな、行動を止めるな。
私は不安になるとあれこれと考えすぎてしまい、自分の中に引きこもってしまう傾向があります。でも、私の場合、考えるだけ、悩んでいるだけでは現実は何も変わりませんでした。本来行動することで解決できた問題が残存し、結果として不安は継続、もしくは悪化...
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キャリアの話
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