■ 執筆・監修：ミハリン（医学博士）
■ 運営者：ミハリン｜人生設計ラボ
はじめまして、ミハリンです。
医学博士号（Ph.D.）取得後、海外の研究機関と製薬企業で精神・神経疾患や血液疾患の医薬品の企画・推進・開発に20数年以上携わり、複数のプロジェクトで実際に臨床現場で使われている薬の開発にも参画してきました。
そのキャリアを通じて、心と脳の仕組みを先端科学として深く学んできた一方、私自身も長年にわたって不安症と向き合い続けてきました。専門知識があっても、自分の感情や不安をコントロールすることは簡単ではない。そのリアルな経験があるからこそ、「正しいけれど届かない情報」ではなく、「読んだあとに一歩踏み出せる情報」を届けたいと思っています。
私は不安が先に立つあまり、人生の中でずいぶん多くの機会をうまく活かせなかった、という苦い経験があります。そんな自分が少しずつ変わってこれたのは、「不安をなくそうとするのではなく、受け入れて、それでも一歩踏み出す」ということを学んでからでした。不安と向き合うことで、人生は少しずつ好転していく。そのことを、自分の経験として実感しています。
私と同じように、耐えきれないほどの不安やストレス、転職の悩みを抱えながらも前を向こうとしている方に、このブログが少しでも役に立てればと思い、記事を書き続けています。
■ 概要
当サイトでは、人生・キャリアに関する悩みとその解決策を、専門的な視点とわかりやすさを両立させて発信しています。
医療・ヘルスケアの現場に近い立場で培った知識をもとに、「正確性」と「理解しやすさ」の両立を重視しています。読者の不安や疑問の解消、そして次の一歩につながる情報提供を目指しています。
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