ストレスの話

「仕組みのない職場」というテーマで、ここまで見てきました。悪意はないのに消耗する構造、そして変わらない前提で自分を守る働き方。最終回となるこの記事では、いちばん重い問いを扱います。工夫を尽くしても消耗が止まらないとき、この職場に、とどまるべ...

前回の記事「なぜ、この職場はいつまでも回らないのか｜「仕組みの不在」が個人を消耗させる構造」では、仕組みのない職場で消耗するのは、本来仕組みが担うべき負荷を個人が肩代わりしているからだとお伝えしました。この記事では、その職場が変わらない前提...

前回の記事「なぜ、こんなに仕事に幻滅するのか｜「心理的契約」の違反と、不満への4つの反応」では、仕事の不満への反応が、辞める・声を上げる・耐える・手を抜くの4つに整理できることをお伝えしました。この記事では、その中の「手を抜く」に近い反応、...

入社したころは、あんなに前向きだったのに。いつからか、仕事に対して気持ちが冷めている。頑張っても報われない気がする。会社に、どこか裏切られたような感覚がある。そんなふうに、仕事に幻滅している自分に気づいて、「こんなことで気持ちが折れる自分は...

何かを始めようとすると、決まって誰かが反対する。新しい提案をすれば「前例がない」と言われ、やり方を変えれば「今のままでいい」と言われる。よかれと思った選択に、水を差す声が返ってくる。そういう経験が続くと、「自分のやることは、いつも間違ってい...

「アクションとリアクション」というテーマで、ここまで見てきました。人生には作用・反作用に似た関係が働いていること、まず動くこと、そして返ってくる反応は相手のものだということ。最終回となるこの記事では、その先にある「連鎖」の話をします。アクシ...

「説明が面倒な相手」というテーマで、ここまで記事を重ねてきました。面倒さの正体は前提の距離（説明コスト）であること、その距離を生む要因、そして伝わらないときに自分を責めすぎないこと。最終回となるこの記事では、いよいよ具体的に、説明疲れから自...

同じことを伝えるだけなのに、ある人に説明するときだけ、どっと疲れる。一言で伝わる相手もいれば、何度言葉を尽くしても、なぜか届かない相手もいる。「どうしてあの人に説明するのは、こんなにも面倒なんだろう」。そう感じたことは、ないでしょうか。そし...

前回の記事「常識に囚われる」とは何か｜常識は常に正しくはないでは、常識とは絶対の正しさではなく、ある時代の多数派の前提にすぎない、とお伝えしました。そう聞くと、こう思う人もいるかもしれません。「ただの前提なら、なぜこんなに振りほどけないのだ...