自分を守るための話 愚痴と不満を流し込んでくる人|感情の受け皿になりすぎないための境界線 「またあの人の愚痴を聞いて(聞かされて)しまった。でも、なぜか自分だけが疲れている」そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか。相手は話し終えてすっきりした顔で帰っていくのに、残された自分は何か重いものを抱えたまま動けなくなっている。聴く... 2026.05.20 ストレスの話ハラスメントの話職場の話自分を守るための話