予期不安

会議の朝より、会議の前夜のほうが緊張で不安になる。発表当日より、発表を告げられた瞬間から消耗が始まる。まだ何も起きていないのに、もうぐったりしている。これは「気にしすぎ」でも「心が弱い」でもありません。脳が、まだ起きていない出来事に対して本...

Anxiety is the dizziness of freedom.（不安とは、自由のめまいである）— Søren Kierkegaard『不安の概念』「理由ははっきりしないのに、ずっと不安が続く」「動悸や息苦しさが出ると、また何か起き...