キャリアの話 転職は逃げなのか？｜環境を変える判断と回避行動の違い
「転職したい。でも、これって逃げじゃないか。」この後ろめたさが、転職の検討を止めることがあります。転職先を調べるたびに「逃げている自分」を感じる。「つらいのは甘えで、逃げずに耐えるべきだ」という声が頭から離れない。「転職は逃げなのか」という...
回避行動
キャリアの話 
キャリアの話 転職は逃げなのか？｜環境を変える判断と回避行動の違い
「転職したい。でも、これって逃げじゃないか。」この後ろめたさが、転職の検討を止めることがあります。転職先を調べるたびに「逃げている自分」を感じる。「つらいのは甘えで、逃げずに耐えるべきだ」という声が頭から離れない。「転職は逃げなのか」という...
不安の話 不安症とは何か｜不安が強くなる心と体の仕組み
Anxiety is the dizziness of freedom.（不安とは、自由のめまいである）— Søren Kierkegaard『不安の概念』「理由ははっきりしないのに、ずっと不安が続く」「動悸や息苦しさが出ると、また何か起き...