消耗

自分を守るための話

消耗させる人との関係を整理する|6タイプ別・距離の設計ガイド

「あの人といると、なぜかいつも疲れ果てる」会話の内容としては大したことを話していないはずなのに、会った後は気力が尽きている。また連絡が来るたびに、ため息が先に出る。関係を切りたいわけではないが、このまま続けていいのかわからない。そのしんどさ...
自分を守るための話

あなたを消耗させる人には「パターン」がある|6タイプの心理と距離の取り方

「あの人と話した後、なぜかいつも疲れ果てている。」そんな感覚、あなたにも覚えがないでしょうか。内容は普通の会話だったはずなのに、気づけばひどく疲れている。体が重い。何か大事なものを削られたような気がする。こういうとき、多くの人は「自分が繊細...