不安

「なんとなく不安なんだけど、何が不安なのかわからない」「漠然とした不安」は正体が掴めない分、ずっとそこにあり続けるような感覚があります。そんな宙ぶらりんな状態が、心理的な不安定さを余計に強めます。でも、理由がはっきりしていれば対処もできます...